《高职职业实用体育》将教育部最新颁布的《普通高校体育课程指导纲要》和《国家学生体质健康标准》的精神融入其中，充分体现了“健康第一”的指导思想。书中加人了大量新知识、新理论，内容精练、实用、合理。本书分为运动健康理论篇和运动技术实践篇两个部分。运动健康理论篇对体育与健康概述、营养与健康、科学运动的原则与方法、体育锻炼与卫生保健和职业实用体能进行了阐述；运动技术实践篇对田径运动、球类运动、健美操、瑜伽、街舞、拉丁舞、武术运动、毽球、岭南传统体育、逃生避险与急救和素质拓展训练作了详细介绍，力求使《高职职业实用体育》成为伴随学生成长并终生受益的良师益友。