作者：王雁主编
出版社： 北京科学技术出版社
CIP号：2016230063
书号：978-7-5304-8629-0
出版地：北京
出版时间：2016.1
定价：￥100
本书依照中国农历节气，结合中医经络理论，从饮食、身心活动等方面介绍养生方法，并依据每日的时辰经络特点，以简明的历书格式、深入浅出的语言，为人们提供了一部日常可以遵循执行的科学生命法则。普世、方便、实用、有效。