大学瑜伽教程

大学瑜伽教程

作者:李少波主编

出版社: 四川大学出版社

CIP号:2016229739

书号:978-7-5614-9943-6

出版地:成都

出版时间:2016.9

定价:¥40


简介

《大学瑜伽教程》主要有瑜伽训练的基础知识、瑜伽训练的重要方法、瑜伽体式课程、瑜伽综合课程及介绍、健身瑜伽、势瑜伽、瑜伽体式的科学研究等内容。本书内容浅显易懂,不仅可以作为高校瑜伽课的选修教材,兴趣爱好者也能对照此书学习瑜伽。

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