作者：曾伟编著
出版社： 湖南师范大学出版社
CIP号：2016226965
书号：978-7-5648-2665-9
出版地：长沙
出版时间：2016.9
定价：￥36.8
本书分三个篇章,第一篇为基础理论篇，包含体育健康概述、体育锻炼与身心健康、体育保健常识和身体素质训练；第二篇为运动实践篇，着重讲述田径项目和球类、武术、游泳、拓展等项目，末篇以政策法规进行总结。本书内容丰富，理念先进图文并茂，简明实用，通俗易懂，通俗注重了理论联系实际，具有较强的正对性，贴近了大学生的生活实际，科学以致用。