作者：
出版社： 吉林大学出版社
CIP号：2016226354
书号：978-7-5677-7664-7
出版地：长春
出版时间：2016.9
定价：￥35.8
本书针对高职生的身心特点，把体育基本理论知识和运动实践结合起来，并在多年的体育教学改革实践基础上，汲取国内外体育课程建设的有益成果，力图体现体育教学的“素质性”和“实践性”。让学生充分地了解自己的个性特长与适应性，使学生注重自我保健，加强体育锻炼之风，让学生养成科学的锻炼方法及健康的生活方式。