作者：
出版社： 辽宁科学技术出版社
CIP号：2016220816
书号：978-7-5381-9941-3
出版地：沈阳
出版时间：2016.7
定价：￥40
本书中介绍的几个养生功法，根据中华传统武术和国粹中医的精髓所创编，以中华传统医学和武术相结合为前提，经过作者多年实践验证、总结而成的，结合人体的结构，用运动调整人体气血，使人的气血兴旺通畅，从而起到祛病延年的养生保健效果。