作者：
出版社： 江西科学技术出版社
CIP号：2016213441
书号：978-7-5390-5782-8
出版地：南昌
出版时间：2016.8
定价：￥59
本书通过介绍明代药王李时本书通过介绍明代药王李时珍的巨著《本草纲目》，结合方药论医理、结合医诊论方药，谈医论药，将《本草纲目》中的养生、食疗以及长寿的秘诀总结出来，便于读者因地、因时制宜，并运用到生活中。本书内容全面，融养生、食疗、长寿于一炉，实用性强，针对养生、食疗、长寿三方面，提供了详细的保健方法。