作者：(日) 山下英子著 ; 曹曼译
出版社： 天津人民出版社
CIP号：2016197822
书号：978-7-201-10776-9
出版地：天津
出版时间：2016.9
定价：￥32
本书是一部教读者如何通过家居整理来提升自身思想境界的励志读物，作者通过解读瑜伽中“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理法。通过学习和实践“断舍离”，人们将重新审视自己与物品的关系，让环境变得清爽，也由此改善心灵环境。本书能够帮助面对繁重生活压力的现代人提升自我，是一部优秀的心理励志书。