中职体育与健康

中职体育与健康

作者:余梅英, 郝森主编

出版社: 北京体育大学出版社

CIP号:2016195767

书号:978-7-5644-2385-8

出版地:北京

出版时间:2016.8

定价:¥26


简介

本教材分为基础理论、现代运动技能和职业体能三个模块。基础理论模块主要介绍了健康、科学体育锻炼和体育保健的相关知识;现代运动技能模块介绍了走跑跳投、球类、武术、体操、休闲运动等项目;职业体能模块主要介绍了不同姿态类职业的负荷特点和体能训练方法等。

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