作者：
出版社： 湖北科学技术出版社
CIP号：2016195527
书号：978-7-5352-8997-1
出版地：武汉
出版时间：2016.9
定价：￥32
本书介绍了有效提升自然疗愈力的日常自我治疗法：操体法、内脏疗法、足部运动法、谷物蔬食料理法。通过亲切、日常的语言，详述快活疗法的概念以及个别疗法的细节，将视野放宽至整体生活的改善，让身体的活动方式与精神层面常保舒畅。