作者	李韬
出版社
出版时间	2003-07-01

特色：
本书教您制怒的*好法门是忍,是宽容.自觉的忍,理智的让，不是退缩,不是无能,不是放弃原则,而是一种策略,一种智慧，一种境界。俄国大文豪屠格涅夫曾劝告与人争吵、情绪激动的人："在开口之前，先把舌头在嘴里转十圈。"因为愤怒是射向健康的一支利箭，它不一定能伤害你的敌人，却时时会侵蚀你自己的健康。一个不会愤怒的人是庸人，一个只会愤怒的人是蠢人，一个能够控制自己情绪，做到尽量不发怒的人是聪明人。聪明人的聪明之处，是善于用于理智，将情绪引入正确的表现渠道，使自己按理智的原则控制情绪，用理智驾驭情感。

本书有73招管理你的情绪，用理智赢得快乐的人生。发怒会使人远离真理。世界上很少有因为愤怒就使问题和矛盾获得解决的；相反，常常因为愤怒把事情搞僵了，搞糟了。愤怒时，极而言之，没了后退之路，没了回旋余地。本来有理，反而变成了无理；本来小事，结果闹成了大事，甚至不可收拾，过后，悔之晚矣。