作者：马振国主编
出版社： 大连理工大学出版社
CIP号：2016141867
书号：978-7-5685-0422-5
出版地：大连
出版时间：2016.7
定价：￥30
本书为科普读物，针对各年龄段读者阅读。本书主要介绍大众运动健身的方法，分年龄段根据不同需求阐述每种运动方式需要达到的运动水平，适合各种需要运动健身的读者阅读。全书共两章，分别为总述和各种运动健身的分类达标。方便广大读者阅读参考。