本书结合当前各级各类专业院校现代舞教学改革、对舞蹈专业人才的需求，以及艺术院校现代舞课程的发展趋势，并遵循现代舞理论与实践相结合的原则，力争使本教材成为一本适合高等学校舞蹈学专业、中等艺术院校现代舞课的实用性教材和参考书。本书共分为3章8节，第一章为现代舞基本功训练属性，本章内容主要介绍了现代舞的发展简史、身体属性和训练目的。第二章为现代舞基本功训练内容，用三节的篇幅介绍了现代舞不同级别的基本功训练内容。第三章为现代舞即兴训练，用两节的篇幅论述了现代舞即兴历史发展、功能价值以及即兴编排的技法训练。