作者	朱义豪
出版社
出版时间	2003-08-01

特色：
生活如歌，健康是福！　　能不能吟唱这动人的歌谣，会不会享受那美满的幸福，还得抑仗您走出健康的误区。我们倾情策划、精心打造的这套“金手指”丛书，顾名思义，就是想借助有关专家的金手指，给您拨开云雾，为您指点迷津。　　读了您就会知道，无论是“吃”还是“育儿”，也不管是“抗癌”还是“进补”，每一本书的每一部分内容，都由两大黄金版块——“有此一说”和“不能不问”构成。“一种观点，一个说法，是耶菲耶？你说我说，众说纷纭，专家定音”，真是别具一格：“有疑不问，如鲠在喉，怎生了得？有问必答，名医坐镇，疑惑顿释”，可谓匠心独运。　　还犹豫什么，请您加入我们的行列，携起手来沿着“金手指”指引的方向。在幸福的道路上高歌猛进！

本书分常识篇、药物篇、食物篇、四季篇、中老年篇、妇女篇、儿童篇等七部分，每部分皆分“有此一说”和“不能不问”两个栏目，从不同的方面和角度，依据中医药学理论，对存在于人民群众中的众多进补误区进行科学分析，进而推荐正确的进补原则和方法，极富指导意义，可供临床、社区工作者及广大进补爱好者参考选用。