轻断食降体脂

轻断食降体脂

作者:赵婷编著

出版社: 江苏凤凰科学技术出版社

CIP号:2016115828

书号:978-7-5537-6413-9

出版地:南京

出版时间:2016.6

定价:¥29.8


简介

一本书教会你到底该如何轻断食,教你学会体脂秤的正确打开方式,解决你所有关于轻断食的疑惑。不知道轻断食是什么?为什么轻断食?如何轻断食?营养师为你体重、体脂和轻断食之间的奇妙关系,让你瘦掉肥肉、瘦走毒素、瘦出健康,并打造多种轻断食方案任你选择,想周末断、晚上断、喝果蔬汁断……统统给你方案,保证一天营养的情况下,吃出健康和低热量。更有轻断食尝试者亲身体验的例子,让你吃得放心,吃得安心。

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