哈佛幸福力公开课
简介
这是一本青少年通俗读物。本书从树立正确价值观、摒弃性格弱点、节制欲望、尊重内心、设定幸福目标、把握当下、直面苦难、放下执念、学会宽容、淡定从容、学会感恩等等24个方面，来阐释幸福的必要，以及幸福心态与生活方式的养成，让青少年读者朋友们能够幸福做自己，笑面生活风雨。
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这是一本青少年通俗读物。本书从树立正确价值观、摒弃性格弱点、节制欲望、尊重内心、设定幸福目标、把握当下、直面苦难、放下执念、学会宽容、淡定从容、学会感恩等等24个方面，来阐释幸福的必要，以及幸福心态与生活方式的养成，让青少年读者朋友们能够幸福做自己，笑面生活风雨。