作者：吕宁编著
出版社： 北京工业大学出版社
CIP号：2016325924
书号：978-7-5639-5162-8
出版地：北京
出版时间：2017.4
定价：￥30
本书向读者介绍，淡定，是一种境界，也是一种心态，更是一种生活状态。本书结合了许多事例教我们做一个淡定的人。作者视角独特，论点新颖。本书提供了可行的方法和技巧，用语切实中肯、系统而详尽，具有很强的实用性和可读性。