作者：毕红艳, 赵倩主编
出版社： 河南科学技术出版社
CIP号：2017189224
书号：978-7-5349-8883-7
出版地：郑州
出版时间：2017.8
定价：￥36
本书以积极心理学与心理健康知识的基本理论为基础，紧紧围绕大学生人格成长和完善过程中密切相关的问题，如自我意识、人格完善、情绪调节、人际交往、恋爱心理等方面而展开。以故事导入、发现之旅、知识万花筒、知识讲堂、知识拓展和学以致用等多种方式来创设一定的心理情境，开展富有启发意义的心理测验和心理训练等实践活动，唤醒学生内心深处存在的心理体验，增强其心理感受，以达到促进个体心理健康的目的。本书设计通俗，易懂，实用，既可以作为普通高校学生心理健康教育教材，也可供有关人士阅读自学。