作者	[美]盖瑞·查普曼
出版社
出版时间	2003-08-31

特色：

本书的目的是提供实际的建议，协助婚姻碰到难题的人走出目前的婚姻阴影，达到你所希望的圆满状况。这本书是为你而写的。 在本书中，作者提醒读者直面婚姻中的问题，但反对草率离婚，建议读者不要幻想草原另一边的草会更绿。因为，只有很少的人宣称，他们的第二次或者第三次婚姻有更多快乐。事实上，有数据表明，**次婚姻的离婚率是40％，第二次婚姻的离婚率是60％，而第三次婚姻的离婚率是70％。 查普曼博士分析了人们的婚姻陷入困境的各种原因，包括个人性格、童年生命经历以及价值观等。但作者认为，这些都是可以在爱的恰当互动中得到修改和好的建设的。作者提醒有意建设幸福婚姻的人要决绝四种迷思：一是认为个人的心态取决于环境，个人无法改变自己的婚姻氛围；二是认为人是不能改变的，对配偶和自己提前失去信心；三是认为当个人处于不良婚姻中时，只有两种选择——要么一辈子逆来顺受，忍受不快乐生活，要么，就干脆摆脱，直接决绝温和的改良方式；四是认为有些情况毫无希望，从一开始就放弃努力。作者认为，这些迷思让很多人的婚姻丧失了规则，陷入无规则，也不成方园的婚姻糟糕状态。 查普曼博士提倡建设美好真实婚姻的六大原则：一是，每个人为自己的态度负责的，力求从正面去思考问题的解决之道，要相信自己，一定有方法可以把不良的婚姻转变到正确的方向，并做出行动的选择；二是，相信态度影响行动。正面的态度，可以或迟或早带来正面良性的行动；三是，坚信我无法改变别人，但我可以影响别人。越是亲密的人之间越容易互相影响，配偶之间好的影响和坏的影响一样容易生效；四是，情绪是可以调整和控制的，不用负面情绪控制我们的生活；五是，可以承认自己不完美但不等于承认自己是个失败者。婚姻的问题，不是一个人造成的，但我们可以承担自己的责任；六是，真爱是改变世界*强有力的武器，要有耐心和信心去付出真爱，帮助配偶和自己一起找到好的婚姻节奏。