作者：魏棻卿著
出版社： 北京时代华文书局
CIP号：2016063244
书号：978-7-5699-0875-6
出版地：北京
出版时间：2016.5
定价：￥36
本书是一本心理自助治愈系列书，由一只猫的视角，指出现代人生活中的种种误区，以轻松有趣的方式，帮助人们在面对自己在面对生活中的各种困难和挫折时，如何认清自我，释放压力，找出自己生命中的最好方式。本书共分三个部分，从认知、情绪、行动三个部分，指出问题，给出答案。