本书以整体观、系统论、发展观的理论为指导思想，将传统的民族传统体育与现代化的科学理论巧妙地融合在一起。本书共分八章，一至四章由吉首大学李政洪撰写，主要阐述民族传统体育的概念界定、民族传统体育的发展历程、民族传统体育的现代价值、民族传统体育的现代化发展趋势。五至八章由北京体育大学吴建忠撰写，主要阐述民族传统体育接轨现代体育教学、民族传统体育接轨现代体育产业、民族传统体育接轨现代文化体系、民族传统体育接轨现代全民健身。本书观点新颖独特，内容丰富全面，通俗易懂，简单易学，旨在为民族传统体育的可持续发展贡献一份绵薄之力。