作者：刘莹编著
出版社： 上海科学普及出版社
CIP号：2016062652
书号：978-7-5427-6666-3
出版地：上海
出版时间：2016
定价：￥29.8
随着人们生活水平的不断提高，人们也越来越重视身体健康，开始注重养生保健。为了能使大家方便直观的了解所食用食物的养生方法，我们结合本草纲目中传统的饮食养生理论，向大家介绍了上百种食物，图文相结合，使您既了解了食物的科学食用方法，又能通过饮食来达到防病治病的目的。