作者：乐明山, 胡永济编著
出版社： 辽宁科学技术出版社
CIP号：2016062356
书号：978-7-5381-9749-5
出版地：沈阳
出版时间：2016.5
定价：￥32.8
关注健康养生的人越来越多，选择各种养生茶饮的情景更是随处可见。泡制一杯清冽而芬芳的养生茶，已经成为一种最实在的时尚。但如何选择一种适合自己的茶呢？本书收录了行之有效的280款养生保健茶饮。主要内容包括：茶叶及饮茶的相关知识、常见养生名茶分类、四季养生茶饮、日常保健茶饮、美容养颜茶饮、对症调理茶饮、不同人群养生茶饮等七大部分。书中的每一款茶饮，所用的食材都十分简单易得，在超市、网店等即可买到。同时我们还介绍了每一款茶饮中的食材分量及具体的冲泡步骤，并对每一道茶饮的功效进行了详细阐述。即使是茶饮新手，也能轻松泡出一壶芳香又保健的养生茶饮。茶饮滋养身心如春雨般润物无声，简简单单冲泡，轻轻松松调饮，让生命充满阳光和绿色。疗效显著的靓汤。