作者	滕涛
出版社
出版时间	2006-11-01

特色：
介绍人体医检正常值　　家庭常见病的自助疗法　　性病的症状与治疗方法　　解答经常遇到的保健问题　　推荐常见病的食谱与饮食禁忌　　提倡自我保健运动　　指导自我保健按摩方法

全书分家庭诊断篇、家庭绿色疗法篇、家庭保健新概念篇三大部分，主要内容包括认识自我；引起疾病的原因；疾病的诊断及治疗；五官科疾病等。