作者： (明) 周臣
出版社： 中国中医药出版社
CIP号：2016007643
书号：978-7-5132-3090-2
出版地：北京
出版时间：2016.1
定价：￥25
《厚生训纂》成书于明嘉靖二十八年（1549），系嘉靖朝衢州太守周臣编撰，是一部阐述如何延年益寿、修身养性的日常养生通论著作。全书共六卷，分育婴、饮食、起居、御情、处己、睦亲、治家、养老、法言九个主题。该书是周臣取《颜氏家训》《三元延寿参赞书》《袁氏世范》等书，撷取其中卫生保健、养生医药知识，执要取简，编为是书。