作者	顾绪芬
出版社
出版时间	2006-10-01

特色：

本书不仅提供给读者认识自身健康的知识，而且还提供了许多具体的防范措施。包括养生保健，健康与饮食，运动与健康，心理平衡与健康，酒、烟与健康。