作者	顾奎琴
出版社
出版时间	2000-04-01

特色：

本书为助长增力壮骨方面的科普书。此书较为系统地介绍了饮食与助长、增力、壮骨的关系。此书主要内容有助长发育的饮食调养，助长发育食谱实例，维生素与微量元素与助长发育的关系，影响助长发育疾病的食疗食谱，增力的饮食调养，具有增力作用的食物，增力食谱精选以及壮骨的饮食调养，壮骨的食物选择，壮骨食谱实例等。此书内容丰富，通俗易懂，是一本科学实用的科普读物。