传统杨式太极剑

作者张勇涛
出版社
出版时间2000-10-01

特色:
全书附图200余幅,直观易学,实用性极强,既适合广大太极剑爱好者自学自练,也可作为各个层次专业武术运动员的训练指导手册,同时也是从事太极剑教学与训练的教师和教练员的**参考书。

本书从健身和技击两个角度,全面介绍传统杨式太极剑(51势)的基本知识、基本技法、套路演练习以及学练方法。其中对每一势的动作说明,都在原来剑谱的基础上注入崭新内容,使之更生动贴切地体现出每一招每一势的含义,另外还加注通俗易懂的分解动作名称,旨在能满足不同层次、不同基础、不同年龄的练习者的需要,使广大读者深刻领悟传统杨式太极剑的本质特点,从而真正把杨式太极剑练习到家。

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