特色：
这是一本如何使你年轻10岁的书。　　现代女性对自身的美容更加关注，如何从头到脚、由内至外，从局部及整体保持健康靓丽的容颜，如何让SPA更理性、更完美便是本书400个要向你解答的问题。　　这是一本实用而有价值的美容工具书。　　让你从此对自己的外表不再缺乏信心，让你的生活态度不再消极，让你对事物不再缺乏挑战性，让你的魅力发挥的更充分。　　本书依据美容专家的正确知识与实践经验编写，是一本非常实用、易懂，教导如何护理皮肤的健康指南。它将使你的肌肤永荷健康，充满吸引力。　　这里专为女性朋友提供了从头到脚，由内至外，自局部及全身的4000个美容保养的小技巧，详细解答了大家*关心的问题，包括各种场合化妆方法，脸部化妆的细节，秀发美目、冰肤雪肭、多姿体态的奥秘，还有手足保养、增肥瘦身的经验，以及怎样从各种饮食中为自己的容颜增色等好建议。　　·冰肤雪肌、白龄红唇的妙方。　　·丰乳、细腰、美腿的奥秘。　　·身体重要部位按摩保养经验。　　·瓜果菜汁的美肤健身功效。　　·各种场合化妆的新方法。　　·眼、唇、鼻和脸部化妆的新技巧。　　·完美体态的健身诀窍。　　·美发、护肤、丰胸、保养玉手的新经验。　　·健康美容的日常食谱。