作者	于晓华
出版社
出版时间	2006-01-01

特色：

大量精致食物摆上餐桌，会对人体的健康造成危害，随着各种亚健康病征的出现和科学研究的成果证实，摄取杂粮对人们的身体有益，本书指导你制作美味杂粮。