作者：融智编
出版社： 线装书局
CIP号：2017302855
书号：978-7-5120-3035-0
出版地：北京
出版时间：2018.1
定价：￥32
本书为人生励志读物。自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力。自控力强的人，能够理智地对待周围发生的事件，有意识地控制自己的思想感情，约束自己的行为，成为驾驭现实的主人。自控力是成功的基本要素，自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为，更好地解决冲突，人际关系更和谐，事业也更成功。