作者：
出版社： 哈尔滨工业大学出版社
CIP号：2019056829
书号：978-7-5603-8078-0
出版地：哈尔滨
出版时间：2019.3
定价：￥60.0
本书从当前我国国情与实际出发，结合当代大学生身心发展规律与特点，系统地介绍了大学生体育理论与科学锻炼方法。全书共10章，包括：大学体育的组织形式与行政法规、大学生体育学习锻炼和保健、体育运动与保健的科学原理、大学生身体锻炼与健康的方法、发展身体素质的方法、大学生体能发展与保健方法、大学生体育健美方法、大学生健康的生活方式、大学生心理卫生与保健方法、影响大学生心理健康的因素和健康调适方法。