作者	周薇丽
出版社
出版时间	2003-10-01

特色：

吃美食不必吞钙片！长高OK、预防骨松！ 儿童期的强壮小骨骼、发育期的快长高骨骼、成年时储蓄骨本、中老年期防止骨质疏松，只要一本，就能满足各年龄层所需的美味高钙食谱。每一道都含有钙、磷及热量计算，高钙不发胖，让您亭亭玉立一辈子！ 灵巧活页式装订、灵活翻页、轻松搭配！自由翻阅就能随意配出健康美味的一餐！