作者：邹丽颖主编
出版社： 江苏凤凰科学技术出版社
CIP号：2019224838
书号：978-7-5713-0605-2
出版地：南京
出版时间：2019.10
定价：￥39.8
结合孕期体重增长参考标准，阶段性监控孕妈妈体重增长，通过饮食+运动的科学方案，让孕妈妈学会管理自己的孕期体重，并实现长胎不长肉。此外，本书还给出每月孕妈妈体重增长过快和过慢的应对方法，让孕期体重不再是困扰孕妈妈的问题。