作者：
出版社： 中国书籍出版社
CIP号：2015230240
书号：978-7-5068-5180-0
出版地：北京
出版时间：2015.9
定价：￥60.0
本书旨在研究体育锻炼的科学性，重点从生理学的角度对体育锻炼进行了研究，在详细阐述生理学基本原理和知识的基础上，对体育锻炼中人体技能的变化规律进行了分析，并为体育锻炼中健身者各项运动素质的提高的生理学基础进行了详细分析，阐释了运动代谢、运动技能、运动疲劳等相关原理及应对方法。同时，本书针对不同人群以及不同疾病患者的体育锻炼的运动处方进行了分析，并提出了科学指导意见。本书对大众的科学体育锻炼具有重要的指导意义。本书内容丰富全面，结构合理，条理清晰，是一本值得学习研究的著作。