作者：刘小军主编
出版社： 华中科技大学出版社
CIP号：2018032462
书号：978-7-5680-3860-7
出版地：武汉
出版时间：2018.2
定价：￥29.8
本书以引导学生树立“健康第一”为指导思想，引导学生按照《国家学生体质健康标准》要求，积极参加学校组织的各项体育活动，养成健康向上的生活方式，培养科学规范的体育运动方法，提高学生以耐力、力量、速度等基本体能素质。本书共分10章，主要内容为：体育与健康概述、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳、二十四式太极拳。本书内容丰富。全书详细介绍了健康知识、体育知识；可读性强。全书配有大量插图，以逐步讲解运动方法和姿势内容，并以此激发学生的阅读兴趣，提高学生对知识的接受度；针对性强。编写内容适合中职学生的心理和生理；过渡性好。