作者：罗冬梅编著
出版社： 北京工业大学出版社
CIP号：2016211117
书号：978-7-5639-4879-6
出版地：北京
出版时间：2016.1
定价：￥32
本书结合许多生动形象的事例，从心态和行为两方面教我们如何简单、恬淡地生活，做到心静、心简、心宽、心淡、心定，让我们在或辉煌或平淡的生活中学会呵护自己、善待万物，在淡然的欢喜中品味人生、享受生活。