作者	（英）格林·伯恩（Gillian Burn） 著，王春艳 译
出版社
出版时间	2006-01-01

特色：

本书中的技巧和工具能让你在工作中精力充沛，充满活力，热情高涨。 精力是保持身体健康，为身体和大脑提供营养的重要元素。我们每天都需要足够充沛的精力，这样才能： ·感觉良好 ·达到既定目标 ·充分享受每一天 如果你没有精力，就会出现无精打采，不快乐、懒洋洋、疲倦、有压力，早上不想起床等症状。 如果你精力充沛，就会满脸微笑、高兴、愉悦、能够胜任工作、跃跃欲试、充满生机和活力。