作者：巩东超主编
出版社： 上海交通大学出版社
CIP号：2017270178
书号：978-7-313-18328-6
出版地：上海
出版时间：2017
定价：￥45
本书共8章，系统地介绍了体育与健康的基本理论知识和常识，包括体育的概念、体育与学生健康、大学生体质健康评价、体育锻炼与运动处方、科学的生活方式和养生、常见运动性病症与损伤的预防和处理、中国体育文化与赛事、休闲体育与运动欣赏。本书可与《大学体育实践教程》配合使用。本书实用性强，易学易懂，除可作为高校学生公共体育课程的教学用书外，亦可作为体育爱好者日常锻炼与健身的参考用书，为终身体育和后续体育锻炼奠定基础。