作者：任犀然著
出版社： 当代世界出版社
CIP号：2017222606
书号：978-7-5090-1266-6
出版地：北京
出版时间：2017.9
定价：￥140
中华民族自古以来就有重视健康的传统。中华养生学可以上溯到五千年以前。中华养生学数千年来为中国人民的健康事业作出了举世瞩目的贡献，而且其也是人类的宝贵财富。本书从中华养生的源远流长、博大精深谈起，系统讲述中医和儒、释、道各家养生文化，从合理的衣、食、住、行到健康的人生，全面介绍中华历代养生术和文献。图文并茂，中英文对照。大名医贺普仁先生作序。