作者：张晔主编
出版社： 吉林科学技术出版社
CIP号：2015223696
书号：978-7-5384-9763-2
出版地：长春
出版时间：2016.1
定价：￥35.0
最适合中国人的断食法，不论你是“肥胖族”，还是“慢性病群体”，通通有救了！轻断食对于清除体内毒素、瘦身减肥、增强机体抵御病邪能力、增强机体抗衰老能力等大有帮助。你是不是也想学几招目前国内外流行的轻断食疗养生法呢？这本书能帮你忙！