作者：张志刚编著
出版社： 成都时代出版社
CIP号：2018000400
书号：978-7-5464-2012-7
出版地：成都
出版时间：2018.1
定价：￥29
五禽戏是中国民间流传最广、也是流传时间最长的健身功法之一。它是神医华佗创编的强身健体、延年益寿之“法宝”，即是在现代社会，五禽戏对大众健身仍有着非常积极的作用，国家体育总局也在全民健身运动中推广五禽戏。本书由专业教练亲身示教，详解五禽戏练习方式。