作者：毕淑敏著
出版社： 湖南文艺出版社
CIP号：2017247410
书号：978-7-5404-8340-1
出版地：长沙
出版时间：2017.11
定价：￥45
《破解幸福密码》是毕淑敏2010年出版的旧作,以作者在CCTV-10百家讲坛所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比电视播出版更丰富，更全面。从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术。