作者：江乐阳主编
出版社： 中国农业出版社
CIP号：2017092215
书号：978-7-109-21899-4
出版地：北京
出版时间：2017.6
定价：￥39
本书为健康饮食指导图书，内容为介绍日常生活中最常见的各种果蔬的营养素、健康作用、最有利于营养吸收的食用和烹饪方法等全方位饮食知识，帮助读者正确选择和食用适合自己的蔬果，从日常饮食中吃出健康，为身体健康增添助力。