大学生心理自助与咨询手册

《大学生心理自助与咨询手册》

作者:邹琴主编

出版社: 中国国际广播出版社

CIP号:2019169192

书号:978-7-5078-4524-2

出版地:北京

出版时间:2019.9

定价:¥58.0


简介

本书主要内容包括三部分系统地阐述了大学生心理健康的基本知识、理论和基本技能,全书主要包括走进心理健康、大学生自我意识与人格、大学生学习心理、情绪管理、大学生人际交往、大学生恋爱与性心理、压力管理与挫折应对、生命教育与心理危机干预、心理咨询等内容。上篇为大学生心理自助实践,采用一问一答的方式,回答了大学生常见的一些问题,实用性强。中篇为大学生心理咨询基础,详细介绍了大学生心理发展的理论和心理咨询的内容。下篇为心理案例分析,通过6个大学生案例,阐述了大学生常见的6个方面的问题的解决方法。

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