作者：赵迎盼主编
出版社： 江苏凤凰科学技术出版社
CIP号：2017279991
书号：978-7-5537-8699-5
出版地：南京
出版时间：2018.1
定价：￥39.8
本书详细讲述了如何在生活中养好五脏。内容包括中医对五脏的认识，五脏之间的关系，以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾，内容包括情志调养、饮食调养、起居调养、运动调养、中药调养、经络调养，以及相关疾病的调治等。