作者：李剑慧编著
出版社： 江苏凤凰科学技术出版社
CIP号：2017241224
书号：978-7-5537-7998-0
出版地：南京
出版时间：2017.11
定价：￥39.8
本书依托明星私教自身怀孕心得和体会，紧紧围绕孕妈妈瘦怀孕这一条主线，将孕期十个月如何通过运动来实现体重管理娓娓道来，另外，明星私教每月VIP课程是本书亮点，让孕妈妈不仅通过运动来瘦孕，而且依靠运动来缓解孕期不适。