作者: (日) 松村圭子
出版社: 青岛出版社
CIP号:2016002980
书号:978-7-5552-3328-2
出版地:青岛
出版时间:2016.2
定价:¥29
名医帮你打造不胖?不累?不老的青春体质! 女性一生中只会分泌约一茶匙的女性荷尔蒙,如何让荷尔蒙发挥功效、维持平衡相当重要!容易疲累、肌肤干燥、头发没有光泽等等,其实都是因为荷尔蒙失调所引起的身体不适。均衡饮食、适度运动、纾压好眠、中医养生,配合28天生理周期的调理,维持荷尔蒙平衡,让肌肤回春,身材窈窕,永保青春与美丽!