本书首先对大学生心理健康教育的基本知识进行了简要阐述；然后分别对大学新生的心理适应、大学生自我意识的发展、大学生良好学习心理的培养、大学生情绪的管理、大学生健全人格的塑造、大学生压力与挫折的应对、大学生人际交往的完善、大学生恋爱与性心理的培养、大学生网络心理的管理、大学生就业心理的提升等方面的知识进行了系统论述。另外，每章内容中都设有【本章导读】【心理课堂】【课后思考】【拓展阅读】以及【心理测试】模块，对大学生更好地学习每章的内容具有重要的辅助意义。全书内容翔实、结构清晰、理论明确，相信本书的出版会对在校大学生心理健康教育方面的研究有一定的借鉴作用。