本书是我国著名哲学家、美学家宗白华的作品集，作者审美的立场和方法散见于这些作品中。宗白华精通中西方美学及其他艺术理论，是深得中国古典美学和西方现代美学精髓的美学家。在这些作品中，作者对审美活动的价值和意义进行了深入挖掘。作者认为审美活动本质上是一种体现价值的活动，人们在欣赏生活中的景物和艺术作品时，所表达的态度体现了他们的价值观和人生观。同时，作者认同“艺术式的人生才是有价值、有意义的人生”的观念。因此，作者将毕生精力投入哲学、美学及艺术理论的研究中，塑造了一种淡泊、宁静的生活方式。作者以艺术家的心态去欣赏世间万物，并用行云流水般的文字将他的感受和认识呈现在读者面前。阅读这本书，读者除了能获得一种艺术享受之外，还能学会以平静的心态去面对人生。